主に私の日常とかを書いてます
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朝 ながねぎの味噌汁・ごはん・お茶
昼 お茶・抹茶オレオ・チーズカツバーガー
夜 長いもの煮物・豆腐少し・ご飯少し
間食 ガム2個・シュークリーム・アイスクリーム
骨盤ストレッチ3~4回
ステッパー15分と5分
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朝は遅めに起きて体重計って骨盤修正の体操
楽やから毎日続けられそう^^←
パソコン20分くらいして部屋の掃除開始
姉ちゃんに布団カバーだけつけるの手伝ってもらった(・ω・;)
後は1人で
布団干してほこり落していったん放置
その間に前まで使ってたシーツとか、床敷きを別の部屋に移動させといた
明日干してあるでしょう・・・(多分
あとは段ボールに漫画を入れっぱなしだったから本棚に移動
いらない本はそのまま段ボールの中
ベッドの下にある入れ物をどかして掃除機かけて部屋全体を掃除機かけて終わったー
つもりでいたけど机の上と鏡台と布団取り込むの忘れてて急いでやった
布団取り込む前にもう一度掃除機
空気悪くなってるだろうから窓(網戸)開けて今度こそ終わり☆
遅めの昼ご飯食べてステッパーして2階で歩き回ってたらいつのまにか5時にw
部屋の窓閉めて広くなった部屋でゴロゴロ
ベッドの上でゴロゴロはしませんでした^^
やろうと思えばできるけど前に落ちたことあるしやめといた
朝 もちっとロール(抹茶1つ、ミルク1つ、苺2つ)・こんにゃくゼリー1個
昼 なし
夜 パンまるまる1つと半分
間食 スクイーズ2つ(グレープ)・6時くらいに里芋コロッケとメンチカツ
お昼食べなかったからちょっと限界だった((
ただでさえ今はお腹がすきやすいのにっ><
朝40分ステッパー
その後お風呂入って柔軟
家帰宅して15分ステッパーやった☆
朝 蒟蒻ぜりー1つ・あんぱん
昼 おにぎり2つ(昆布・カツオ)・トロピカーナパイン
夜 天ぷら
間食 チョコレート系のお菓子
今日2リットルのお茶とダカラ(1本100円)が1人でどちらか1本だけやのに同じ客が3回並んできて店の偉い人に注意されてたww
阿保やんw
バレないと思ってるとこが凄い^^
ばれてますからっ☆
お腹痛いー
今日もお薬飲んだっ(((
今だけでいいから男の子になりたいー
まぁ、男の子にも悩み(?)があるんだろうなぁ><
朝 焼きそば少し
昼 カレー・うどん・つけもの(たくあん)・水
夜 ランチパック1袋
間食 ヨーグルト・微糖ミルクティー半分・ホットカフェオレ3分の1・ハニーピーナッツをポリポリ・プリン1口・薬
ステッパー10分