ダイエット宣言！パート２１

クタクタ

明日にそなえて今日((も))何もしません（（（




朝 サンドイッチ・ミートボール・卵焼き

昼　ジョア・細巻き・ホットアップルティー

夜　たこ焼き

間食　菓子パン１つ・look・９８円のなんかふにゃふにゃしたの


４月までに痩せられないです←




へタレですいません

2009/03/28 (Sat) ダイエット Trackback() Comment(1)

ダイエット宣言！パート⑳

朝　昨日の味噌汁・ご飯・もやし

昼　春雨ヌードル・サンドイッチ

夜　ヨーグルト・卵サンド・おにぎり（梅昆布）

間食　カスピ海ヨーグルト（不味・チョコチップクッキー３枚

2009/03/27 (Fri) ダイエット Trackback() Comment(0)

ダイエット宣言！パート⑲

この間あるものをネットで注文しましたー＾＾
２日に届くみたいで今から楽しみｗｗ


バイトは普通
でも、風邪ひいてて鼻ヤバかった（（
明日バイト休もうかな←
明後日給料もらえばいいし、、



今日は筋トレと有酸素運動だけ　　４２分

朝　うどん（ポン酢）・ゼリー半分

昼　ピーチジュレ・そぼろご飯

夜　うどん（うどんスープ、七味、しょうが）・味噌汁（そうめん）

間食　塩キャラメル・ゼリーの残り

2009/03/26 (Thu) ダイエット Trackback() Comment(0)

ダイエット宣言！ パート⑱

朝　いか焼きそば

昼　サンドイッチ２つ

夜　お好み焼き

間食　塩キャラメル１個・コパン・ガム１個



ウィーフィット
筋トレ
有酸素運動
バランスゲーム
１時間と少し

エアロバイク
２０分
終わった後にお茶１杯

2009/03/25 (Wed) ダイエット Trackback() Comment(0)

ダイエット宣言！パート⑰

今日は規則正しい生活をしましたｗ

朝７時起床
お出かけ
４時に一旦帰宅
５時前にまたお出かけ
帰ってきて７時に晩御飯


結構いい感じｗｗ

間食の多さはつっこまないでください←


ちなみに車で移動してたからナビでＷＢＣ見てたｗ
侍ジャパン優勝したーっVv

２連覇（゜ωÅ)

[３月２４日]

2009/03/24 (Tue) ダイエット Trackback() Comment(0)