主に私の日常とかを書いてます
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昨日書いてなかったー（（（
ウィーフィット１時間と少し
筋トレとヨガちゃんとやった＾＾
あとは踏み台とジョギング
３月１４日
朝 きぬさやの味噌汁・ご飯・お茶
昼 玄米クリーム（メープル）・ベイカーズ（メープル・バナナチョコ） 糞まずかったからそれぞれ１個だけ（
残りはお母さんの胃袋へ（（（
夜 湯豆腐・ 長いものおろしたやつ・里芋・ニンジンのバター煮・辛子明太子
間食はしなかった
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