ダイエットせんげーん！パート⑯

さぼり気味だったから体重増加中（

動かないのになんだかお腹は減るー
いっぱい食べてしまうーーー！


あのね太る原因は間食の多さだって分かってるんだけどね（ぐすぐす

外にでたらお金使いたくないからおにぎりとお茶とかそこら辺のご飯屋ですませてしまうけど（（
家にいるとあーやってしまったー！！ってなる（いつも
成長しろよ私（（（orz

でも今風邪ひいてるから外にはあまりでないようにする
明日出かけるけど


朝からくしゃみ連発
連続４回でたのが過去最高（

朝　シチュー

昼　うどん（七味・おろししょうが）

夜　ヨーグルト（アロエ）

間食　ミニサンドホットケーキ（２）・レモンティー・金時食パン（２）


ウィーフィット

ヨガ・有酸素運動・バランスゲーム

４６分でダウン
頭痛ぇ

ヘディング６００行ったよ！（嬉

2009/03/23 (Mon) ダイエット Trackback() Comment(0)